ヨクナルケアー施設長

南　春好（みなみ　はるみ）

　「継続は効果なり」これは平成20年に名古屋市から高齢者向け体操教室の指定を受け、足腰の不安定な高齢者の方に体操を指導する過程で感じた私の率直な感想です。

　「歳だからどうせよくならない」とあきらめるのではなく、いくつになっても正しい方法で運動を定期的に行えば必ず身体は改善していくものだということを是非、当サービスで体験していただきたいと思います。

　また、当サービスでは、平成26年2月にNHKで放送された認知症特集の中で、国立長寿医療センターが行っている認知機能の維持、向上に役立つ運動をヒントにアレンジした独自の体操を「ヨクナル体操」と名付け、認知症を予防する目的で多くの利用者の方に提供しております。

　「最近物忘れがひどくなった」または「医師から軽い認知症」などと言われ、お悩みの方はお気軽にご相談ください。